贪吃这些食物 “一夜老十岁” 一点都没有开玩笑

2018-10-17 09:10:53

对于女性而言，衰老是一件非常可怕的事情，女性们会想尽各种办法去延缓衰老。但是很多时候，我们日常吃的食物就在悄悄加快你的衰老的“脚步”，那么，哪些食物会引起衰老加快呢？

1、腌制食物

在腌制的过程中需要加入大量的盐分，让食物内的钠元素变多，多数的腌制食物钠元素都是超标的，经常食用这些食物会让肾脏的负担加重，导致肾脏功能受到影响。

除此之外，腌制的食物还会对我们的胃粘膜造成影响。长期使用会导致患上肠炎的几率大大增加，一个人一旦肾脏以及胃都不好的话，那么衰老自然也会快上许多。

2、油炸食物

油炸的食物不管是大人还是小孩都很喜欢，油炸食物不仅会导致身体肥胖，还会给身体带来其他很多的影响，比如会加快身体的衰老。食物在油炸的过程中，会产生较多的致癌物质，增加我们身体的患癌几率。

还不仅仅如此，油炸食物还会让我们天以内的氧化应激反应，引起自由基增加，这样一来造成氧化的损害。会加快我们身体组织细胞的氧化和衰老。

3、高脂食物

高脂肪的食物都是很美味的，但是它们催老的效果也是“非常好”的。告知食物会引起体内的氧化酸败，并且会产生大量的脂质氧化物，导致在体内促发自由基链反应，引起机体的氧化出现损伤。进而会导致身体衰老的速度加快。

日常生活中，我们不仅要尽量少吃加速衰老的食物，还可以通过药物提前预防或延缓衰老。

神医华佗在《中藏经》下卷中有66个华佗的遗方，其中第14个方叫作：疗百疾延寿酒，组方如下：

黄精四斤天門冬三斤松叶六斤苍术四斤枸杞子五升

右以水三硕煮一日取汁如酿法成空心任意饮之

八十年代该方被湖南药监部门审批为国药准字号药酒，批复的功能为：益脾肺、养肝肾、强筋骨、补虚损，同时更名为：华佗延寿酒，用于身体虚弱，筋骨不健，头昏目暗，腰膝酸软等病症的治疗。

华佗延寿酒精选黄精、天冬、苍术、枸杞子、松叶、狗脊等六味植物性药材，采取“温调脏腑”，先安脾肺，再调肝肾的办法，养五脏之虚，活跃气血，畅通经络，祛湿扶正，让身体真正的健康起来。

只要是“脏腑虚损”的问题，无论病程多久，都可以在饮用当时，体会到药入中焦的温热感，七日之内体会血气运行的舒服感，旬日之内就能感受身体健康的舒适感。

每次喝上两口华佗延寿酒让你的腰痛早点走。

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责编：凌权

来源：频道采编

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